Nystart!

Ja, då var man återigen igång med löpningen efter drygt tre månader i träda.

Göteborgsvarvet avverkades den 17/5-09 och efter det har det varit minimalt med träning eftersom jag var så fruktansvärt less på löpning.

Min tanke var att denna "första" tur skulle vara av det lättare slaget och det hade det säkert varit om jag sprungit för 3,5 månad sedan men idag så trodde jag att varenda muskel i min kropp skulle gå i tusen bitar.

4,5km avverkades med nöd och näppe och en sak är säkert:

Kondition är en färskvara!

Har dessutom fått mina nya skor (reklamerade dom gamla) och det kändes i ryggen men det är säkerligen en vanesak.

Nåja, nu är man iallafall igång och jag hoppas att det känns bättre i helgen då det blir dags för runda nummer två!