Kors i taket

Håll i hatten, bloggen uppdateras.
Dagen har varit full av möten (telefonmöte samt en sväng hos Aditro på Torsvik).

Löpning igår + 1,5 h innebandy har resulterat i sträckning både i lår och vad.
Detta innebär några lugna dagar så det blir ingen löpning alls i helgen.
Imorgon blir det Sävsjö för lite kalas och söndag serveras det en klassisk söndagslunch här hemma.
Inhandlade lite tapas idag som ska avnjutas med en kall bira (får bli öl eftersom det säkerligen är lite "spicy").

Önskar min få läsare en trevlig kväll och helg!

Ojdå

Oj, oj... Senaste inlägget gjord i maj...
Hur går det med träningen till Gbgvarvet?
Är supertaggad och kör en relativ tuff träning med löpning 3-4 dagar per vecka samt även innebandy på torsdagar.
Med löpträningen satsar jag främst på att köra mycket i terräng eftersom man då konstant ligger på en hög puls.
Har inte blivit något direkt längre pass ännu (hittills runt 6km) men jag hade tänkt försöka få in detta i helgen.

Min tjänstebil har ännu inte levererats men jag har fått reda på att den tillverkas 7/10 så förväntad leverans är väl ca 2 veckor senare.

Nu får vi väl se om det dröjer ytterliggare 4 månader till nästa inlägg

Ciao!

Ett år kvar

Ja, då fick jag ett ryck idag och skickade in anmälan till Göteborgsvarvet 2011. Har ju märkt att detta är ett ypperligt sätt att vara i bra form inför sommaren. Har glömt hur ont jag hade i slutet på varvet i fjol.
Har tänkt använda mig av ett tränarprogram som ligger på www.marathon.se för att få lite bättre struktur på löpningen.

Sunny Monday!

Sm Guld i lördags för mitt HV-BLÅ!Bra avslut på en riktig höjdarsäsong.
Under helgen sattes plintarna på plats samt bärlinorna på plats. Började även riva delar av altanen.
Ikväll kommer snickaren för att meddela vad som ska sparas och vad som kan rivas.
Satsar på att dom kan börja bygga stommen i nästa vecka.

Nära ögat

Var det igår för HV men med skicklighet (ja, det hade inget med tur att göra när man vinner skotten förkrossande) kunde dom ta hem matchen.
Nu blir det förhoppningsvis en härlig lördagsmatch att se fram emot.
Köket är 99,9% klart. Har endast en siliconsträng kvar att dra.
Tidigare i veckan tog jag upp resterande av det gamla altangolvet och igår började jag gräva för plintarna till altanen. Hade glömt hur tråkigt det var men det är bara att kämpa vidare så att man kan njuta av bygget i sommar.

HV

Tycker det är gött att HV nått fram till Grande Finale.
Ska gå och titta på lördag så det blir ju trevligt.
Köket är i princip klart så ikväll blir det väl att ta bort den fina skyddsplasten på allt.

På torsdag bär det av till Köpenhamn på tjänsteresa.

Körde med mossrivaren i helgen och ska försöka ta en runda till med den i veckan för att sedan gödsla på vid lämpligt tillfälle (regn).

Kort blogginlägg men alltid något!

Imorgon smäller det!!

Ja, imorgon kommer 99,9% av köket hit. Snackade med Materialmännen idag och tydligen så restades "bara" en baldakin och den klarar vi oss utan ett litet tag. Förhoppningsvis levereras den inom en vecka. Snickaren kommer imorgon också för att lägga golv så nu äntligen börjar det byggas upp igen. Ska bli otroligt härligt att få allt på plats.

Annars har det inte hänt speciellt mycket. Tycker det är lite tråkigt att jag inte kommit igång med löpningen och jag har säkert 100 skäl till varför men jag vet ju varför och allt handlar om prioriteringar.

Hade även hoppats på att HV skulle leda matchserien med 3-0 men efter gårdagens bottennapp hoppas jag på att dom tvålar dit tikarna i två raka hemma. DSV ville bjuda mig på fredagsmatchen men jag fick tyvärr tacka nej eftersom det ska skruvas köksstommar..

Tjipp från Aneby